Τοματομπουκιές με άρωμα Ιταλίας

Ψήνουμε τις τοματομπουκιές σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 10-15 λεπτά ή εναλλακτικά τηγανίζουμε σε φριτέζα στους 160°C μέχρι να ροδίσουν.
Vegan cauliflower popcorn

Ψήνουμε το παναρισμένο κουνουπίδι σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 10-15 λεπτά ή τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.
Crunchy veg burger

Ψήνουµε τα µπιφτέκια σε προθερµασµένο φούρνο στους 180°C για 15-20 λεπτά ή τηγανίζουµε σε τηγάνι µε ηλιέλαιο σε µέτρια φωτιά µέχρι να ροδίσουν.
Σαλάτα βαλεριάνα με καρπούζι, καραμελωμένο αχλάδι και μανούρι

Vegan κεφτέδες Ανατολής

Ψήνουμε τους κεφτέδες σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 10-15 λεπτά ή τους τηγανίζουμε με ηλιέλαιο σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσουν.
Lachmacun µε µανιτάρια & καραµελωµένο κρεµµύδι

Νapoleon µελιτζάνας µε σάλτσα λιαστής τοµάτας

Falafel παντζάρι

Τηγανίζουμε σε φριτέζα στους 170°C.
Σαλάτα σπανάκι και crumble μανούρι

Δροσερή σαλάτα με αγγούρι και ωμό κολοκυθάκι
