Your list

Σύνδεση

Email*
Κωδικός*
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φίλτρα αναζήτησης

Επιλέξτε κύριο συστατικό
Κύριο υλικό της συνταγής
Ιδέες για
Ιδιαίτερο χαρακτήρα
Εποχικότητα
Epochi
Διατροφικές προτιμήσεις
Diatrofikes

Φιλέτο πάπιας με πικάντικη σαλάτα & dressing κόκκινων φρούτων

Αν η εκλεπτυσμένη γεύση είναι το ζητούμενο, αυτή η πικάντικη σαλάτα με πάπια είναι η απάντηση.
Provil - Φιλέτο πάπιας με πικάντικη σαλάτα & dressing κόκκινων φρούτων

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

Red Twist

Ανθός αλατιού

Rub Golden

ΥΛΙΚΑ

150g φιλέτο πάπιας

40g διάφορα φύλλα από microgreens (άγρια ρόκα, ραπανάκι, σινάπι & μιζούνα)

100g Red Twist Dressing (Κωδ. 55308)

5g Καρύκευμα Golden Rub (Κωδ. 51012)

Λίγο ελαιόλαδο

 

Για το Dressing

1 κ. γ. μουστάρδα Dijon

50ml ελαιόλαδο

1 κ. σ. goji berry

1 κ. σ. χυμό lime

 

Για τη Φλωρεντίν

100g φιλέ αμύγδαλο

20g ηλιόσποροι

20g μαργαρίνη

20g βούτυρο

60g ζάχαρη

30g μέλι

2g Καρύκευμα Golden Rub (Κωδ.51012)

1 πρέζα Ανθό Αλατιού (Κωδ. 40026)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Καρυκεύουμε το φιλέτο πάπιας με το Golden Rub και σοτάρουμε σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, σε δυνατή φωτιά, πρώτα από την πλευρά της πέτσας για 3-4 λεπτά μέχρι η πέτσα να γίνει τραγανή. Γυρίζουμε από την άλλη πλευρά και συνεχίζουμε το ψήσιμο για άλλα 3-4 λεπτά.
  2. Σβήνουμε με τη μισή ποσότητα Red Twist και αποσύρουμε μόλις καραμελώσει. Αφήνουμε να ξεκουραστεί.

 

Για τη Φλωρεντίν

  1. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε τη μαργαρίνη, το βούτυρο τη ζάχαρη και το μέλι και μόλις λιώσουν ρίχνουμε το φιλέ αμύγδαλο και ανακατεύουμε.
  2. Απλώνουμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα και ψήνουμε για 15’ στους 180°C.
  3. Μόλις το βγάλουμε από το φούρνο αμέσως ρίχνουμε τον Ανθό Αλατιού και το Golden Rub.

 

Για το Dressing

Βάζουμε σε μπλέντερ το υπόλοιπο Red Twist, τα goji berry μουλιασμένα, τη μουστάρδα και το ελαιόλαδο και χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα.

 

Μαρινάρουμε τη σαλάτα σε μια μπασίνα με 2-3 κουταλιές από το dressing. Σερβίρουμε σε ένα πιάτο την πάπια κομμένη σε λεπτές φέτες, τοποθετούμε από πάνω τη σαλάτα, σπάμε 1-2 κομμάτια από τη φλωρεντίν και γαρνίρουμε με λίγο επιπλέον dressing.

Μοιραστείτε το

ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΥΤΕΣ

Κύριο συστατικό

Κύριο υλικό της συνταγής

Ιδέες για

Ιδιαίτερο χαρακτήρα

Είδος πιάτου

Εποχικότητα

Epochi

Διατροφικές προτιμήσεις

Diatrofikes

Εμπνέουμε
τη διατροφή,
δημιουργούμε τη γεύση.

Έχετε πρόβλημα σύνδεσης; Bοήθεια

Εγγραφή νέου χρήστη

Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ πρόσβαση στα ebooks και εκπαιδευτικά videos της Provil.

Email*
Ιδιότητα*
Κωδικός*
Επιβεβαίωση κωδικού*

Επικοινωνήστε
μαζί μας,

θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!

ή προσπαθήστε να το βρείτε στον ιστότοπό μας

Κατηγορίες προϊόντων