Group 3108@2x

Your list

Σύνδεση

Email*
Κωδικός*
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φίλτρα αναζήτησης

Επιλέξτε κύριο συστατικό
Κύριο υλικό της συνταγής
Ιδέες για
Ιδιαίτερο χαρακτήρα
Εποχικότητα
Epochi
Διατροφικές προτιμήσεις
Diatrofikes

Μπιφτεκάκια λαχανικών πανέ

ΜΠΙΦΤΕΚΑΚΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΠΑΝΕ

Τηγανίζουµε σε άφθονο λάδι σε φριτέζα στους 165°C ή στο τηγάνι.

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

Combi μπιφτέκι λαχανικών

Πανάρισμα με σουσάμι

ΥΛΙΚΑ

300g Combi Μπιφτέκι Λαχανικών (Κωδ. 45564)

300g Πανάρισµα Σουσάµι (Κωδ. 40072)

400ml νερό

1 κολοκυθάκι

1 καρότο

1/3 µατσάκι µαϊντανός

1/3 µατσάκι φρέσκο κρεµµυδάκι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Περνάµε το καρότο και το κολοκυθάκι από το ρεντέ, προσθέτουµε µία πρέζα αλάτι και τα αφήνουµε να στραγγίσουν σε σουρωτήρι.
  2. Ψιλοκόβουµε τα µυρωδικά και τα ρίχνουµε σε µία µπασίνα µαζί µε τα λαχανικά.
  3. Σε ένα µπολ ανακατεύουµε το Combi Μπιφτέκι Λαχανικών µε το νερό και αφήνουµε στην άκρη 5-10 λεπτά (εάν βγάλουν αρκετό νερό τα λαχανικά προσθέτουµε 1 κ. σ. αλεύρι στο µείγµα).
  4. Πλάθουµε µπιφτεκάκια στο µέγεθος που επιθυµούµε µε λαδωµένα χέρια και έπειτα πανάρουµε µε το Πανάρισµα Σουσάµι.
  5. Τοποθετούµε στο δισκάκι και ντεκοράρουµε.

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ

ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΥΤΕΣ

Κύριο συστατικό

Κύριο υλικό της συνταγής

Ιδέες για

Ιδιαίτερο χαρακτήρα

Είδος πιάτου

Εποχικότητα

Epochi

Διατροφικές προτιμήσεις

Diatrofikes

Εμπνέουμε
τη διατροφή,
δημιουργούμε τη γεύση.

Έχετε πρόβλημα σύνδεσης; Bοήθεια

Εγγραφή νέου χρήστη

Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ πρόσβαση στα ebooks και εκπαιδευτικά videos της Provil.

Email*
Ιδιότητα*
Κωδικός*
Επιβεβαίωση κωδικού*

Επικοινωνήστε
μαζί μας,

θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!

ή προσπαθήστε να το βρείτε στον ιστότοπό μας

Κατηγορίες προϊόντων